Trouver le chemin de l'équilibre alimentaire. - Dmoz.fr | Actualité insolite
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Trouver le chemin de l’équilibre alimentaire.

Combien de personnes viennent me voir car elles ont une alimentation mal équilibrée qui agit directement sur leur santé.

Ma méthode de travail est basée sur l’équilibre alimentaire, qui est le seul moyen d’obtenir des résultats durables en prenant soin de sa santé.

Les régimes miracles ou les pilules amincissantes font souffrir votre organisme en lui infligeant de grandes restrictions, s’accompagnant de nombreuses carences.

Mon rôle, en tant que professionnelle de la nutrition, va être de vous guider pour trouver le chemin de l’équilibre alimentaire et combattre les idées reçues. Une rééducation nutritionnelle vous permettra de trouver un équilibre entre votre corps et votre esprit, afin d’associer bien-être et bonne santé.

Le coaching diététique

Le but du coaching diététique que nous allons mettre en place sera de vous faire adopter une nouvelle hygiène alimentaire.

Il sera basé sur notre étroite collaboration, avec un lien de confiance nécessaire au bon déroulement du programme.

Mon objectif est de vous faire adopter un nouveau comportement et de nouvelles habitudes alimentaires, pour que l’alimentation ne devienne pas synonyme de privation, en n’oubliant pas que manger est l’un des grands plaisirs de la vie.

Que ce soit pour perdre du poids durablement, pour réapprendre à bien manger afin d’augmenter votre capital santé, ou pour vous aider à trouver une alimentation adaptée à votre pathologie, je vous fournirai tous les éléments nécessaires pour atteindre vos objectifs.

Grâce à cet accompagnement individualisé et personnalisé, je vous apporterai un soutien régulier, ainsi qu’une écoute attentive face à vos difficultés et vos ressentis, et je vous aiderai à conserver votre motivation lors de cette rééducation.

Première consultation : Bilan

Le bilan nutritionnel est une première étape primordiale dans la prise en charge diététique. Il permet d’effectuer une analyse de votre mode de vie, de vos habitudes alimentaires ainsi que de votre état de santé, dans le but d’établir un programme adapté.

Consultations de suivi

Les consultations de suivi permettent de faire le point et de voir ce qui a pu poser problème. J’apporte alors les modifications nécessaires au programme mis en place, que j’accompagne de divers conseils et astuces dont vous avez besoin.

N'hésitez pas à prendre rendez-vous via mon formulaire de contact :
Diététicienne Issy les Moulineaux

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