La m\u00e9daille de finisher a un go\u00fbt de beaufort d\u2019alpage<\/b> (non, on ne peut pas la manger, mais on a essay\u00e9).<\/li>\n<\/ul>\nEt apr\u00e8s l\u2019arriv\u00e9e, tandis que vos jambes ressemblent \u00e0 des flans aux \u0153ufs, la r\u00e9compense est claire : une fondue savoyarde o\u00f9 nager devient un sport de r\u00e9cup\u00e9ration. Attention, l\u2019effort est tel que m\u00eame le fromager du coin vous regardera avec respect\u2026 ou piti\u00e9. <\/p>\n
questions existentielles (et fromag\u00e8res) avant de s\u2019inscrire<\/h3>\n
\u00ab Est-ce que je peux finir le marathon si je m\u2019entra\u00eene avec des plateaux de charcuterie ? \u00bb<\/b>
\nR\u00e9ponse : Oui, mais pr\u00e9voyez un \u00e9quipement adapt\u00e9. Un cuissard stretch, un couteau \u00e0 fromage en porte-cl\u00e9s et une strat\u00e9gie pour \u00e9viter les attaques de vaches en panique (elles d\u00e9fendent leur territoire\u2026 et leur lait). <\/p>\n
\u00ab Y a-t-il un d\u00e9lai maximum pour finir la course, ou je peux m\u2019arr\u00eater dans chaque fromagerie ? \u00bb<\/b>
\nLe chrono officiel s\u2019arr\u00eate \u00e0 6h, mais la d\u00e9gustation locale n\u2019a pas de limite. Conseil : pr\u00e9f\u00e9rez le semi-marathon si votre objectif est de convertir le parcours en tourn\u00e9e gastronomique. <\/p>\n
\u00ab Comment \u00e9viter que mes mollets ne ressemblent \u00e0 des fromages frais apr\u00e8s la course ? \u00bb<\/b>
\nMassez-les avec du beurre clarifi\u00e9 en \u00e9coutant des chants de montagne. \u00c7a ne marchera pas, mais au moins, vous sentirez bon le gratin.<\/p>\nPr\u00eat \u00e0 courir 42km autour du lac? le marathon d’annecy vous attend… et vos excuses aussi!<\/h2>\nle lac d\u2019Annecy, votre nouveau psy (il est moins cher et plus panoramique)<\/h3>\n
Alors, vous pensez vraiment que \u00ab\u202fj\u2019ai pas le temps\u202f\u00bb, \u00ab\u202fmes baskets sentent le camembert\u202f\u00bb ou \u00ab\u202fmon chat a besoin de moi\u202f\u00bb sont des excuses valables pour \u00e9viter les 42km de bonheur alpin\u202f? Le marathon d\u2019Annecy<\/b>, lui, rigole en regardant vos tentatives path\u00e9tiques de fuite. Entre les montagnes qui jouent les gardes du corps et le lac qui miroite comme un influenceur en pleine s\u00e9ance photo, ce parcours est une th\u00e9rapie\u2026 sauf que le divan, c\u2019est la route, et les frais de s\u00e9ance se paient en sueur. Bon \u00e0 savoir\u202f:<\/b> courir ici, c\u2019est comme avaler un digestif de paysages \u00e0 chaque kilom\u00e8tre. Et non, le mal de cr\u00e2ne du lendemain ne vient pas du vin\u2026 <\/p>\n
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pr\u00e9paration : parce que oui, on va en parler (m\u00eame si vous d\u00e9testez \u00e7a)<\/h3>\n
Vous aviez pr\u00e9vu de vous entra\u00eener \u00ab\u202fdemain\u202f\u00bb depuis 2020\u202f? Bienvenue au club.<\/b> Mais tr\u00eave de blabla, voici votre kit de survie\u202f: <\/p>\n\n- \u00c9tape 1\u202f:<\/b> Trouvez des chaussures. Non, les tongs ne comptent pas, m\u00eame si elles ont fait un semi-marathon en 2012.<\/li>\n
- \u00c9tape 2\u202f:<\/b> Courrez plus de 5 minutes sans appeler les pompiers. Objectif\u202f: tenir assez longtemps pour chantonner \u00ab\u202fEye of the Tiger\u202f\u00bb sans s\u2019\u00e9touffer.<\/li>\n
- \u00c9tape 3\u202f:<\/b> Apprenez \u00e0 aimer les p\u00e2tes. Si vous \u00eates d\u00e9j\u00e0 un expert, f\u00e9licitations\u202f! Vous avez 50\u202f% de chances de survivre.<\/li>\n<\/ul>\n
Et si jamais vous croisez un cygne sur le parcours, ne le d\u00e9fiez pas \u00e0 la course<\/b>. Ces bestioles ont un ego de marathonien et des battements d\u2019ailes plus rapides que votre rythme cardiaque. <\/p>\n
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questions qui vous trottent dans la t\u00eate (comme un coureur en retard sur son chrono)<\/h3>\n
\u00ab\u202fEt si je finis dernier\u202f?\u202f\u00bb<\/b>
\nD\u00e9j\u00e0, bravo\u202f! Vous aurez battu tous ceux qui sont rest\u00e9s sur leur canap\u00e9 \u00e0 manger des chips en vous traitant de fou. Le dernier re\u00e7oit m\u00eame une standing ovation des canards<\/b> (valeur morale sup\u00e9rieure \u00e0 une m\u00e9daille). <\/p>\n
\u00ab\u202fY a-t-il un d\u00e9lai pour finir\u202f?\u202f\u00bb<\/b>
\nOui\u202f: avant la prochaine \u00e9dition. Plus s\u00e9rieusement, vous avez 6h. Assez pour regarder \u00ab\u00a0Le Seigneur des Anneaux\u00a0\u00bb\u2026 mais en version acc\u00e9l\u00e9r\u00e9e et en courant.<\/b> <\/p>\n
\u00ab\u202fEst-ce que je peux marcher\u202f?\u202f\u00bb<\/b>
\nBien s\u00fbr\u202f! On appelle \u00e7a du \u00ab\u202fjogging contemplatif\u202f\u00bb. Conseil pro\u202f: choisissez un partenaire de marche plus lent que vous<\/b>\u2026 ou un escargot. \u00c7a booste l\u2019estime de soi. <\/p>\n
\u00ab\u202fEt la m\u00e9t\u00e9o\u202f?\u202f\u00bb<\/b>
\nAnnecy pr\u00e9voit toujours un ciel \u00ab\u202finstagrammable\u202f\u00bb. Pluie\u202f?<\/b> C\u2019est une douche gratuite. Vent\u202f?<\/b> Un ventilateur naturel. Neige\u202f?<\/b> On a dit un marathon, pas une exp\u00e9dition au P\u00f4le Nord. <\/p>\n
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vos excuses pr\u00e9f\u00e9r\u00e9es\u2026 et pourquoi elles puent le fromage (litt\u00e9ralement)<\/h3>\n
\u00ab\u202fJe suis trop vieux\u202f\u00bb\u202f? Henri, 78 ans, a fini l\u2019an dernier en buvant un expresso et en r\u00e9parant sa montre.<\/b>
\n\u00ab\u202fJ\u2019ai pas le mat\u00e9riel\u202f\u00bb\u202f? Un couple a couru en tenue de mariage en 2019.<\/b> R\u00e9sultat\u202f: 42km de clich\u00e9s glamours et un divorce express \u00e0 l\u2019arriv\u00e9e (blague\u2026 enfin on esp\u00e8re).
\n\u00ab\u202fJe sais pas courir\u202f\u00bb\u202f? Personne ne na\u00eet en sprintant<\/b>, sauf les gu\u00e9pards. Et eux ne courent pas \u00e0 Annecy\u2026 trop occup\u00e9s \u00e0 \u00eatre des gu\u00e9pards. <\/p>\n
Alors, pr\u00eat \u00e0 ranger vos excuses au placard<\/b> (\u00e0 c\u00f4t\u00e9 de votre r\u00e9solution d\u2019apprendre le ukul\u00e9l\u00e9)\u202f? Le lac, lui, attend que vous lui donniez des nouvelles\u2026 de pr\u00e9f\u00e9rence en courant, pas \u00e0 la nage.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Marathon d’annecy: quand le d\u00e9fi sportif rencontre le fromage (et les mollets qui pleurent) la course o\u00f9 le paysage vous distrait, mais les d\u00e9nivel\u00e9s vous assassinent Imaginez un d\u00e9cor de carte postale : le lac d\u2019Annecy qui miroite, les montagnes qui jouent les starlettes et\u2026 42,195 km de souffrance organis\u00e9e. Le marathon d\u2019Annecy, c\u2019est un…<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":4918,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_kad_post_transparent":"","_kad_post_title":"","_kad_post_layout":"","_kad_post_sidebar_id":"","_kad_post_content_style":"","_kad_post_vertical_padding":"","_kad_post_feature":"","_kad_post_feature_position":"","_kad_post_header":false,"_kad_post_footer":false,"_kad_post_classname":"","iawp_total_views":0,"footnotes":""},"categories":[30],"tags":[],"class_list":["post-4917","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-divers"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.dmoz.fr\/tendances\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4917","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.dmoz.fr\/tendances\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.dmoz.fr\/tendances\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dmoz.fr\/tendances\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dmoz.fr\/tendances\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4917"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.dmoz.fr\/tendances\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4917\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dmoz.fr\/tendances\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4918"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.dmoz.fr\/tendances\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4917"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dmoz.fr\/tendances\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4917"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dmoz.fr\/tendances\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4917"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}