10h : g\u00e9n\u00e9raliste<\/b> \u2192 \u00ab bonjour, je vous ai mis 3 semaines \u00e0 attendre pour un truc qui se soigne avec du miel \u00bb.<\/li>\n<\/ul>\nquestions existentielles (ou presque) sur ton agenda m\u00e9dical<\/h3>\n
\u00ab Est-ce que Doctolib peut m\u2019envoyer un bouquet de fleurs apr\u00e8s un pr\u00e9l\u00e8vement sanguin ? \u00bb<\/b>
\nMalheureusement, non. Mais tu peux compter sur la notification \u00ab compte-rendu disponible \u00bb pour te donner un frisson post-traumatique. <\/p>\n
\u00ab Et si je bloque mon ex sur Doctolib, est-ce qu\u2019il verra mon rendez-vous chez le procto ? \u00bb<\/b>
\nL\u00e0, on touche au g\u00e9nie. Mais rassure-toi, la plateforme respecte ta vie priv\u00e9e\u2026 enfin, sauf si tu partages ton mot de passe \u00ab I<3Beyonc\u00e92007 \u00bb. \n\n\u00ab Comment survivre \u00e0 l\u2019angoisse de la case \u00ab\u00a0prochain rendez-vous dans 1 minute\u00a0\u00bb ? \u00bb<\/b>
\nRespire, mets un masque (m\u00eame si t\u2019es dans ton salon) et souviens-toi : apr\u00e8s 15 ans d\u2019attente, le m\u00e9decin aura\u2026 45 minutes de retard. C\u2019est la loi de l\u2019univers. <\/p>\n
Pro tip<\/b> : si ton agenda Doctolib devient trop charg\u00e9, ajoute un faux rendez-vous \u00ab sieste th\u00e9rapeutique \u00bb. C\u2019est rembours\u00e9 par le moral, au moins \ud83d\udecb\ufe0f.<\/p>\ng\u00e9rer ses prochains rdv doctolib : le guide de survie pour les experts en procrastination \ud83d\udcc5\ud83e\udd26\u2642\ufe0f<\/h2>\n
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la procrastination, un art martial \u00e0 ma\u00eetriser (sans se casser les dents)<\/h3>\n
Ah, Doctolib\u2026 cette appli qui transforme un simple clic en rendez-vous chez le dermatologue \u00e0 8h30 un lundi matin. Vous, procrastinateur chevronn\u00e9<\/b>, vous avez d\u00e9j\u00e0 annul\u00e9 3 fois le m\u00eame rdv pour \u00ab v\u00e9rifier si les poils de nez poussent vraiment plus vite en hiver \u00bb ? Pas de panique. La premi\u00e8re r\u00e8gle<\/b> : ne jamais ouvrir l\u2019appli apr\u00e8s minuit. C\u2019est comme les achats en ligne, mais en pire. \u00c0 cette heure-l\u00e0, on se retrouve \u00e0 booker un ost\u00e9opathe pour chat en croyant r\u00e9gler son lumbago. <\/p>\n
Pour \u00e9viter le chaos, voici votre kit de survie express<\/b> :
\n– Cr\u00e9ez des alarmes avec des noms mena\u00e7ants<\/b> (\u00ab Annule pas, Jean-Michel, t\u2019as d\u00e9j\u00e0 4 caries et un kyste \u00bb).
\n– Bloquez 10 minutes \u00ab admin sant\u00e9 \u00bb chaque vendredi<\/b> (oui, entre la pause caf\u00e9 et le moment o\u00f9 vous regardez des memes de chats).
\n– Utilisez l\u2019option \u00ab rappel SMS \u00bb<\/b> comme si votre vie en d\u00e9pendait (spoiler : parfois, si). <\/p>\nla technique du \u00ab 5 minutes chrono \u00bb pour ne plus fuir sa to-do list<\/h3>\n
Vous savez que vous *devriez* confirmer votre rdv\u2026 mais l\u00e0, Netflix vient de sortir une nouvelle saison de *\u00ab C\u2019est quoi ce bordel dans mon foie ? \u00bb*. Solution<\/b> : chronom\u00e9trez-vous. 5 minutes, pas une de plus. Suffisant pour :
\n1. Ouvrir Doctolib sans se perdre dans la FAQ<\/b> (on sait que vous allez cliquer sur \u00ab pourquoi mon m\u00e9decin ressemble \u00e0 un hobbit ? \u00bb).
\n2. Confirmer le rdv en mode commando<\/b> (pas le temps de psychoter sur l\u2019heure).
\n3. Cocher la case \u00ab je suis un adulte responsable \u00bb<\/b> (m\u00eame si c\u2019est discutable). <\/p>\n
Et si vous \u00e9chouez ? Transformez l\u2019\u00e9chec en victoire<\/b> : reportez le rdv en choisissant un cr\u00e9ature \u00e0 c\u00f4t\u00e9 d\u2019une boulangerie. Motivation : 200 %. <\/p>\n
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questions existentielles (ou presque) sur la gestion des rdv Doctolib \u23f3<\/h3>\n
\u00ab Et si je booke un rdv en avance mais que j\u2019oublie d\u2019y aller ? \u00bb<\/b>
\nR\u00e9ponse : f\u00e9licitations, vous venez d\u2019inventer le \u00ab ghosting m\u00e9dical \u00bb. Pour l\u2019\u00e9viter, ajoutez le rdv dans votre tel ET sur un Post-it coll\u00e9 sur votre frigo (\u00e0 c\u00f4t\u00e9 de la pizza de jeudi dernier). <\/p>\n
\u00ab Comment choisir entre un rdv \u00e0 8h ou 18h sans avoir envie de tout annuler ? \u00bb<\/b>
\nAstuce : optez pour 8h. Vous serez trop endormi pour r\u00e9aliser que vous avez pris \u00ab consultation g\u00e9n\u00e9rale \u00bb au lieu de \u00ab bilan sanguin \u00bb. Et \u00e7a compte comme de la productivit\u00e9. <\/p>\n
\u00ab C\u2019est grave si je me pr\u00e9sente un jour en avance ? \u00bb<\/b>
\nNon, mais pr\u00e9parez-vous \u00e0 jouer au patient philosophe devant la secr\u00e9taire. \u00ab La temporalit\u00e9 est une illusion, madame\u2026 J\u2019ai un taux de cortisol \u00e0 faire v\u00e9rifier, c\u2019est urgent. \u00bb <\/p>\n
\u00ab Dois-je avouer \u00e0 mon m\u00e9decin que j\u2019ai pris rdv pour lui demander comment g\u00e9rer mes rdv ? \u00bb<\/b>
\nOui, mais attendez qu\u2019il vous facture une s\u00e9ance de psychoth\u00e9rapie en plus. Pro tip : glissez un \u00ab vous aussi, vous utilisez Doctolib le dimanche soir ? \u00bb pour briser la glace. <\/p>\n
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le pi\u00e8ge \u00e0 \u00e9viter : la surbookingite aigu\u00eb<\/h3>\n
Vous avez 4 rdvs la m\u00eame semaine parce que \u00ab \u00e7a fait adulte responsable \u00bb ? Stop.<\/b> Votre agenda n\u2019est pas une liste de Pok\u00e9mon \u00e0 collectionner. Priorisez :
\n– Step 1<\/b> : annulez les consultations superflues (non, v\u00e9rifier si votre orteil gauche est plus froid que le droit ne compte pas).
\n– Step 2<\/b> : espacez les rdv de 15 jours minimum. Histoire de dig\u00e9rer le trauma de la prise de sang.
\n– Step 3<\/b> : offrez-vous un cookie apr\u00e8s chaque rdv honor\u00e9. Vous m\u00e9ritez des f\u00e9licitations (et du sucre). <\/p>\nl\u2019ultime hack : transformez Doctolib en jeu vid\u00e9o \ud83c\udfae<\/h3>\n
Chaque rdv confirm\u00e9 = 10 points. Chaque annulation = -20 points. Atteignez 100 points et offrez-vous une sieste (le vrai Graal des procrastinateurs). Niveau bonus<\/b> : si vous arrivez \u00e0 choper un rdv le m\u00eame jour avec un sp\u00e9cialiste, vous gagnez le droit de raconter \u00e7a \u00e0 vos potes\u2026 qui ne vous croiront pas.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
doctolib mes rendez-vous \u00e0 venir : quand ton agenda ressemble \u00e0 une liste de sc\u00e8nes de crime m\u00e9dicales \ud83e\ude79\ud83d\ude02 la preuve par l\u2019empl\u00e2tre : ton agenda Doctolib, entre sparadraps et suspense Ouvrir son compte Doctolib, c\u2019est un peu comme d\u00e9rouler un rouleau de bandage g\u00e9ant : on d\u00e9couvre des traces de tes derni\u00e8res \u00ab aventures…<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":5120,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_kad_post_transparent":"","_kad_post_title":"","_kad_post_layout":"","_kad_post_sidebar_id":"","_kad_post_content_style":"","_kad_post_vertical_padding":"","_kad_post_feature":"","_kad_post_feature_position":"","_kad_post_header":false,"_kad_post_footer":false,"_kad_post_classname":"","iawp_total_views":25,"footnotes":""},"categories":[30],"tags":[],"class_list":["post-5119","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-divers"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.dmoz.fr\/tendances\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5119","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.dmoz.fr\/tendances\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.dmoz.fr\/tendances\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dmoz.fr\/tendances\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dmoz.fr\/tendances\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5119"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.dmoz.fr\/tendances\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5119\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dmoz.fr\/tendances\/wp-json\/wp\/v2\/media\/5120"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.dmoz.fr\/tendances\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5119"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dmoz.fr\/tendances\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5119"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dmoz.fr\/tendances\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5119"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}