Un sifflet (optionnel, mais utile pour encourager les participants\u2026 ou votre conjoint qui bloque la vue)<\/li>\n<\/ul>\nEt n\u2019oubliez pas : le marathon passe sur BBC One<\/b>, Eurosport<\/b> et certaines plateformes en ligne. Parfait pour zapper quand \u00e7a monte en tension\u2026 ou en courbatures.<\/p>\n\u00ab mais \u00e0 quelle heure \u00e7a commence ? \u00bb et autres questions existentielles<\/h3>\n
La diffusion d\u00e9bute vers 9h30 (heure fran\u00e7aise), mais rien ne vous emp\u00eache de commencer plus t\u00f4t. Entra\u00eenez-vous \u00e0 regarder le plafond fixement pour vous mettre en condition. Vous voulez des frissons ? Les favoris du marathon, comme Eliud Kipchoge*, risquent de vous donner des complexes en battant des records pendant que vous luttez pour ouvrir un sachet de cacahu\u00e8tes. (*Prononcez \u00ab Kip-tcho-gu\u00e9 \u00bb, sinon \u00e7a compte pas.)<\/p>\n
Petite astuce pro : si vous tombez sur un ami qui court vraiment, hurlez son nom devant l\u2019\u00e9cran. Il ne vous entendra pas, mais vos voisins seront impressionn\u00e9s par votre engagement. Et si jamais la BBC diffuse une pub, profitez-en pour faire des \u00e9tirements\u2026 ou v\u00e9rifier si votre commande Deliveroo est en route. Parce qu\u2019un marathon se pr\u00e9pare aussi avec des sushis et un bon coca.<\/p>\n
questions br\u00fblantes (et r\u00e9ponses pour ceux qui ont d\u00e9j\u00e0 mal aux jambes)<\/h3>\n
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\u00ab je peux le regarder en replay si je fais la grasse mat\u2019 ? \u00bb<\/b>
\nOui, mais attention : regarder un marathon en diff\u00e9r\u00e9, c\u2019est comme courir avec une montre en retard. Possible, mais philosophiquement discutable.<\/p>\n
\u00ab est-ce que je dois mettre des baskets pour \u00eatre dans l\u2019ambiance ? \u00bb<\/b>
\nSeulement si vous comptez courir jusqu\u2019au frigo. Sinon, des chaussettes trou\u00e9es font tr\u00e8s bien l\u2019affaire.<\/p>\n
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\u00ab et si je m\u2019endors avant la fin, est-ce que je triche ? \u00bb<\/b>
\nAbsolument pas. La vraie victoire, c\u2019est de se r\u00e9veiller avant le discours du maire. Sinon, rediffusion sur YouTube, mode replay\u2026 et caf\u00e9 fort.<\/p>\n
(Note : *Les puristes noteront qu\u2019Eliud Kipchoge ne court pas toujours ce marathon. Mais bon, on est l\u00e0 pour la rigolade, pas pour un doctorat en athl\u00e9tisme.)<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
marathon de londres \u00e0 la t\u00e9l\u00e9 : comment ne pas le rater (m\u00eame si votre chat a mang\u00e9 la t\u00e9l\u00e9commande) 1. pr\u00e9parez-vous comme si votre canap\u00e9 \u00e9tait la ligne d\u2019arriv\u00e9e Le marathon de Londres, c\u2019est l\u2019\u00e9v\u00e9nement o\u00f9 des milliers de coureurs transpirent \u00e9l\u00e9gamment devant Big Ben. Mais vous, votre d\u00e9fi \u00e0 vous, c\u2019est de ne…<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":5496,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_kad_post_transparent":"","_kad_post_title":"","_kad_post_layout":"","_kad_post_sidebar_id":"","_kad_post_content_style":"","_kad_post_vertical_padding":"","_kad_post_feature":"","_kad_post_feature_position":"","_kad_post_header":false,"_kad_post_footer":false,"_kad_post_classname":"","iawp_total_views":2,"footnotes":""},"categories":[30],"tags":[],"class_list":["post-5495","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-divers"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.dmoz.fr\/tendances\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5495","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.dmoz.fr\/tendances\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.dmoz.fr\/tendances\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dmoz.fr\/tendances\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dmoz.fr\/tendances\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5495"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.dmoz.fr\/tendances\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5495\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dmoz.fr\/tendances\/wp-json\/wp\/v2\/media\/5496"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.dmoz.fr\/tendances\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5495"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dmoz.fr\/tendances\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5495"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dmoz.fr\/tendances\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5495"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}