Paul Seixas : parents, origines et ascension du prodige du vélo

Le savez-vous ?

Dans quel sport les parents de Paul Seixas se sont-ils distingués avant qu'il ne choisisse le vélo ?

Le karaté. Son père Emmanuel est vice-champion de France de karaté, et sa mère Emmanuelle est également karatéka. Paul a commencé le cyclisme à huit ans au club Lyon Sprint Évolution.

Quel record Paul Seixas a-t-il établi aux championnats du monde juniors 2024 ?

Il est devenu le premier coureur français à décrocher le titre de champion du monde du contre-la-montre en catégorie juniors. Un titre inédit dans l'histoire du cyclisme tricolore.

Dans quelle école Paul Seixas poursuit-il ses études en parallèle du cyclisme professionnel ?

À l'EM Lyon Business School, dans le parcours talent du Bachelor BBA. Ce programme est aménagé pour permettre aux sportifs de haut niveau de concilier études et compétition.

Velo2max analyse le profil de puissance de Paul Seixas, le 16 mai 2026.

Paul Seixas, né le 24 septembre 2006 à Lyon, s'est imposé comme le cycliste français le plus précoce de sa génération. En avril 2026, il a remporté le classement général du Tour du Pays basque puis la Flèche wallonne, deux épreuves majeures du calendrier UCI WorldTour, à 19 ans. Formé au Lyon Sprint Évolution dès l'âge de huit ans, passé par le VC Villefranche Beaujolais avant d'intégrer la structure espoirs d'AG2R Citroën, il court aujourd'hui sous les couleurs de Decathlon CMA CGM Team. Sa sélection pour le Tour de France 2026, annoncée le 4 mai, en ferait le plus jeune participant depuis 1937. Comme Paul Magnier, autre phénomène français en pleine ascension sur le Giro, Seixas incarne cette vague de jeunes coureurs tricolores qui bousculent la hiérarchie du peloton mondial.

Qui est Paul Seixas avant le passage chez les professionnels ?

Paul Seixas a grandi dans le 7e arrondissement de Lyon, au sein d'une famille profondément sportive. Ses parents, Emmanuel et Emmanuelle, pratiquent le karaté à haut niveau. Son père est vice-champion de France de la discipline. Du côté des arrière-grands-parents, la famille porte des racines portugaises et tchécoslovaques, un héritage que le coureur revendique.

Le vélo entre dans sa vie à huit ans, quand il rejoint le club Lyon Sprint Évolution. En 2021, la famille déménage à Anse, dans le Beaujolais, et Paul intègre le VC Villefranche Beaujolais. Ses résultats en catégories de jeunes attirent l'attention d'AG2R Citroën, qui l'intègre dans sa structure U19 dès 2023. L'année suivante, il rejoint le Decathlon AG2R La Mondiale U19 Team.

Seixas ne néglige pas les études. Il est inscrit à l'EM Lyon Business School, dans le parcours talent du Bachelor BBA, un programme conçu pour les sportifs de haut niveau. Cette rigueur académique complète un profil de coureur méthodique, attentif aux détails et à la planification de sa carrière sportive comme de sa vie après le vélo.

Comment a-t-il dominé les catégories de jeunes ?

Le palmarès amateur de Seixas se lit comme une collection de titres nationaux et internationaux accumulés en trois saisons. En 2021, à 14 ans, il décroche le titre de champion de France sur route chez les cadets. La Fédération française de cyclisme lui décerne le Vélo d'or cadets, distinction qui récompense le meilleur jeune coureur de l'année. En 2022, il ajoute le championnat de France de cyclo-cross cadets, confirmant sa polyvalence entre route et CX.

L'année 2024 marque un tournant. Le 24 janvier, il remporte le championnat de France de cyclo-cross juniors. En mai, il s'impose sur Liège-Bastogne-Liège juniors, la plus prestigieuse des classiques dans cette catégorie d'âge. Aux championnats du monde, il conquiert le titre du contre-la-montre juniors, une première pour un coureur français. La presse spécialisée parle alors d'un talent comparable aux débuts de Tadej Pogačar en Slovénie.

Le Vélo d'or juniors 2024 récompense cette saison pleine. En septembre, à 18 ans, Seixas signe un contrat professionnel avec Decathlon-AG2R La Mondiale, ce qui en fait le plus jeune coureur à intégrer le peloton WorldTour à cette date.

Qu'a-t-il accompli lors de sa première saison professionnelle en 2025 ?

La saison 2025 a servi de mise en jambes, avec des résultats que beaucoup de coureurs confirmés lui envieraient. Seixas a décroché la médaille d'argent aux championnats du monde dans l'épreuve du relais mixte et la médaille de bronze aux championnats d'Europe sur route. Deux podiums internationaux qui situent son niveau face aux meilleurs.

Sur les courses par étapes, il termine huitième du Critérium du Dauphiné, devenant le plus jeune coureur du top 10 dans une épreuve WorldTour par étapes. La fatigue accumulée l'a marqué. Il déclarait après l'arrivée : « J'ai souffert comme jamais, mais beaucoup appris. » Sur les classiques, il prend la septième place du Tour de Lombardie, plus jeune top 10 dans un monument cycliste depuis 1917.

Le point fort de cette saison reste sa victoire sur le Tour de l'Avenir, la course de référence pour les espoirs du peloton mondial. À 18 ans et 11 mois, il en devient le plus jeune vainqueur. Il résumait cette performance en une phrase : « Même à 90 %, j'ai été capable de gagner. »

Pourquoi le printemps 2026 a-t-il tout accéléré ?

Le début de saison 2026 a propulsé Seixas au centre de l'attention du cyclisme mondial. Dès le 19 février, il enlève la 2e étape du Tour de l'Algarve au Portugal. Dix jours plus tard, le 28 février, il remporte l'Ardèche Classic en solitaire. L'analyse publiée par la chaîne Velo2max estime son effort à 6,75 watts par kilogramme pendant 16 minutes, un chiffre qui le place parmi les meilleurs grimpeurs du peloton actuel.

6,75 W/kg pendant 16 minutes : la puissance développée par Paul Seixas sur l'Ardèche Classic selon l'analyse de Velo2max (mai 2026). Sur le Tour du Pays basque, cette valeur atteint 6,45 W/kg pendant 25 minutes.

Du 6 au 11 avril, il domine le Tour du Pays basque de bout en bout, malgré la présence de coureurs comme Remco Evenepoel au départ. À 19 ans et 6 mois, il en est le plus jeune vainqueur. Le 22 avril, il gagne la Flèche wallonne, classique ardennaise redoutée pour l'arrivée au sommet du Mur de Huy, battant un nouveau record de précocité. Quatre jours plus tard, il termine deuxième de Liège-Bastogne-Liège, la Doyenne des classiques, derrière un coureur au palmarès pourtant bien plus fourni.

Comme Béryl Gastaldello en natation, Seixas démontre que la régularité au plus haut niveau peut s'installer très tôt dans une carrière, à condition que l'encadrement suive.

Sa sélection pour le Tour de France 2026 fait-elle débat ?

Decathlon CMA CGM Team a confirmé le 4 mai 2026 que Paul Seixas figurera dans sa sélection pour le Tour de France. À 19 ans, il deviendrait le plus jeune coureur au départ de la Grande Boucle depuis 1937, date à laquelle les règles du peloton professionnel étaient très différentes. L'annonce a suscité des réactions contrastées dans le monde du cyclisme.

Les partisans de cette décision mettent en avant les résultats récents : victoire au Tour du Pays basque, victoire sur la Flèche wallonne, deuxième place à Liège-Bastogne-Liège. Trois résultats WorldTour en un mois, obtenus face à des coureurs expérimentés. Son coéquipier Stefan Bissegger, interrogé par la presse, a reconnu comprendre la pression médiatique qui accompagne le jeune Français au quotidien.

Les sceptiques rappellent que Seixas n'a jamais disputé de Grand Tour de trois semaines. Le Critérium du Dauphiné 2025, course d'une semaine, l'avait déjà éprouvé physiquement. Gérer la récupération, l'alimentation et le stress sur 21 étapes représente un exercice radicalement différent. Julian Alaphilippe, double champion du monde, a déclaré admirer le talent de Seixas tout en soulignant que le Tour de France reste une course à part dans le calendrier.

Le départ, prévu à Lille le 4 juillet, apportera un premier élément de réponse. L'objectif de l'équipe pour Seixas n'a pas été communiqué publiquement : classement général, étapes ciblées ou simple apprentissage, les trois scénarios restent ouverts.

Quels records de précocité Paul Seixas détient-il déjà ?

La liste des records est déjà longue pour un coureur qui n'a pas encore fêté ses 20 ans. Paul Seixas détient le record du plus jeune vainqueur de la Flèche wallonne (19 ans), du plus jeune vainqueur du Tour du Pays basque (19 ans et 6 mois) et du plus jeune vainqueur du Tour de l'Avenir (18 ans et 11 mois). Son septième rang au Tour de Lombardie 2025 en fait le plus jeune top 10 dans un monument cycliste depuis 1917.

La comparaison avec Tadej Pogačar et Jonas Vingegaard revient souvent dans les analyses. L'étude publiée par Velo2max souligne une différence notable : là où le Slovène et le Danois ont connu des progressions spectaculaires au début de leur carrière professionnelle, Seixas affiche une progression plus régulière depuis ses 16 ans. Ce profil atypique alimente deux lectures possibles : soit la marge de progression reste large, soit le plateau se situe déjà à un niveau élevé.

Le Tour de France 2026 constituera un test grandeur nature. Comme le parcours de Cedate Gomes Sa en rugby le montre, la formation française produit parfois des athlètes qui déjouent les grilles d'analyse habituelles. Le cas Seixas pourrait bien en être la version cycliste.

Questions fréquentes

Qui est Paul Seixas et quel est son palmarès en 2026 ?

Paul Seixas est un cycliste professionnel français né le 24 septembre 2006 à Lyon. Il court pour Decathlon CMA CGM Team depuis janvier 2026. En quelques mois, il a remporté l'Ardèche Classic en solitaire le 28 février, le classement général du Tour du Pays basque du 6 au 11 avril et la Flèche wallonne le 22 avril. Il a terminé deuxième de Liège-Bastogne-Liège quatre jours plus tard. Ces résultats complètent un palmarès amateur déjà riche : champion de France sur route chez les cadets en 2021, champion du monde du contre-la-montre juniors en 2024 et vainqueur du Tour de l'Avenir en 2025.

Pourquoi la sélection de Paul Seixas pour le Tour de France 2026 fait-elle débat ?

Decathlon CMA CGM Team a annoncé le 4 mai 2026 la sélection de Paul Seixas pour le Tour de France. À 19 ans, il deviendrait le plus jeune coureur au départ de la Grande Boucle depuis 1937. Ses partisans mettent en avant ses victoires récentes sur le Tour du Pays basque et la Flèche wallonne, deux épreuves du calendrier UCI WorldTour. Les sceptiques soulignent la charge physique et mentale d'un Grand Tour de trois semaines pour un coureur qui n'en a jamais disputé. Son coéquipier Stefan Bissegger a reconnu comprendre la pression médiatique qui entoure le jeune Français.

Quelles sont les origines familiales de Paul Seixas ?

Paul Seixas est né à Lyon dans une famille de sportifs. Ses parents, Emmanuel et Emmanuelle Seixas, pratiquent tous deux le karaté. Son père Emmanuel est vice-champion de France de la discipline. La famille possède des racines portugaises et tchécoslovaques du côté des arrière-grands-parents. Paul a grandi dans le Rhône avant de déménager à Anse en 2021, où il a rejoint le VC Villefranche Beaujolais. Il poursuit ses études à l'EM Lyon Business School dans le cadre du parcours talent du Bachelor BBA, conçu pour les sportifs de haut niveau.

Sources

  1. Wikipédia, « Paul Seixas », consulté en mai 2026
  2. Velo2max, « Combien de watts pour Paul Seixas ? », mai 2026
  3. RMC Running, « Base Camp #E03 : Seixas au Tour de France », mai 2026