Les bienfaits du handbike …
Faire du “Handbike” est un nouveau type de cyclisme pour la plupart d’entre-nous. Celui-ci permet de rouler en position assise sur un vélo à trois roues. La propulsion simultanée des bras, des épaules, du torse et des abdominaux, permet de muscler le haut du corps de manière optimale. Cette activité est également très appréciée des [...]
