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La podologie pour lutter contre les maux de dos

Il est grand temps de dire stop aux douleurs de dos. Actuellement un grand nombre de personnes sont limités dans leur activité sportive ou pire dans leur activité quotidienne par les douleurs du dos siégeant le plus souvent dans le bas du dos.

Nous allons nous pencher sur les douleurs les plus fréquentes du bas du dos qui sont les douleurs lombaires ou « lombalgies communes». Le corps humain présente 5 vertèbres lombaires qui s’articulent entre elles grâce aux disques intervertébraux.

Ce disque est le point clé de nombreuses lombalgies, en effet ce disque peut être comprimé par divers facteurs (scoliose, attitude scoliotique, différence de longueur de membre inférieur…etc) il devient alors bomber et appuie contre le ligament vertébral commun postérieur entrainant une réaction inflammatoire, on parle alors de lumbago

Si le disque se fissure et déchire le ligament commun vertébral postérieur on parle alors de hernie discale.

En cas de hernie discale on peut avoir une compression de la racine nerveuse par le disque ce qui entraine une sciatique.

Les lombalgies peuvent survenir brutalement suite à un « faux mouvement » ou « tour de rein » ou peuvent survenir de manière plus insidieuse et chronique par des microtraumatismes répétés.

Ces problèmes de dos sont extrêmement fréquents chez les jeunes adultes sportifs et peuvent survenir à tout âge. Les contraintes répétées qu’entrainent la marche et les différents sports (notamment la course) au niveau des lombaires sont des facteurs favorisant très important à prendre en compte.

Pendant longtemps le « traitement » des lombalgies étaient le repos absolu, cette idée se perd de plus en plus car malgré un soulagement momentané pendant le repos la douleur augmente lorsque le sujet redevient actif.

On conseille donc au patient de garder une certaine activité et de rester mobile, c’est là que le rôle du podologue devient primordial.

Traitement :

Les podologues ne s’occupent pas simplement du pied mais ils s’intéressent surtout à l’équilibre biomécanique du corps entier

Les lombaires sont très sollicitées pendant la marche ou la course, la paire de semelle va permettre aux lombaires d’être mobilisées harmonieusement et de dissiper les contraintes mécaniques. En effet l’action du pied sur le dos à une importance primordiale sur le bassin.

Les semelles orthopédiques vont avoir pour but de réduire la compression du disque en corrigeant la façon globale de fonctionner du pied qui va interagir avec le dos. Le seul traitement par talonnette, pour corriger les inégalités de longueur des membres inférieurs, n’est pas tout le temps vrai, car le fonctionnement du pied pendant la marche créer des mouvements de bassin entrainant elles aussi les douleurs.

Les semelles vont donc corriger ces troubles dynamiques en même temps que les déséquilibres purs du bassin.

Un podologue spécialisé dans le sport pourra également confectionner une paire de semelle orthopédique adaptée précisément au sport que pratique le patient.

VERMAND Stéphane

http://www.podologue-amiens.fr

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