Combien de personnes viennent me trouver car elles sont handicapées au quotidien par un manque de confiance total…
Ne pas oser s'affirmer
Ne pas savoir dire non
Douter sans cesse
Passer d'une pensée négative à une autre
Etre dans la crainte et l'angoisse continuelle
Vous connaissez ?
Nous avons tous nos moments de faiblesse, là n'est pas la question. Mais si cela devient suffisamment “lourd” pour nous empêcher de nous réaliser, de nous affirmer face aux autres et d'être en prise avec nos doutes et nos craintes à longueur de temps, il est temps de réagir, d'agir, de faire appel à une aide extérieure, ponctuelle et qui vous mettra enfin sur la voie de l'autonomie et de l'assurance.
C'est au-travers d'un travail sur soi que l'on réalise (avec joie !) qu'il n'est en aucun cas nécessaire de rester dans des états émotionnels aussi négatifs et dévastateurs. Il s'agit de rectifier le tir chaque fois qu'un évènement ou un quelconque sentiment dévalorisant viennent assombrir notre journée.
Les outils du coaching sont en-cela d'une aide indéniable pour passer de la réactivité à la proactivité, de la déresponsabilisation à la responsabilité, des automatismes aux choix.
Chacun peut devenir “ACTEUR DE SA VIE” en travaillant simplement sur sa perception et vision du monde.
La confiance en soi peut alors renaître dans un climat émotionnel propice à l'action, à l'audace, à la réalisation de soi.
Après la pluie, le beau temps… sachez qu'il est possible de développer des moyens pratiques pour stopper vos états négatifs et amorcer vos états positifs et donner ainsi priorité à votre joie de vivre !
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