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Les plantes médicinales : une alternative efficace !

Les plantes médicinales: un peu d’histoire

Une plante est dite Médicinale lorsqu’elle posséde des vertus pour soulager, guérir ou même prévenir des affections. Les vertus des plantes médicinales sont utilisées par l’homme depuis des centaines, voire des milliers d’années. Les Anciens, dans leur immense sagesse, avaient déjà compris et découvert l’importance de certaines plantes pour leurs propriétés guérissantes et s’en servaient pour traiter de nombreux maux. Saviez-vous que des traces datant de plus de 60.000 ans ont été retrouvées sur un site archéologique en Irak : elles mettent en évidence le fait qu’à cette époque, on utilisait déjà les plantes pour soigner. Différents peuples ont répandu la phytothérapie (utilisation thérapeutique des plantes) : les Égyptiens, les Chinois, les Grecs, les Romains, les Mésopotamiens ainsi que le peuple Celte.

Au moyen-âge aussi, elles avaient la faveur de certains « connaisseurs », mais comme chacun sait, c’était le temps des superstitions, et ce n’était pas la meilleure période dans l’histoire des plantes médicinales : les autorités de l’époque (notamment le clergé) s’obstinaient à voir dans les résultats de guérison obtenus -parfois spectaculaires-, un signe de sorcellerie !

La Renaissance a apporté un nouvel élan dans l’utilisation des plantes pour guérir grâce à l’émergence de plusieurs médecins et botanistes qui ont uni leurs efforts afin de faire avancer la science médicale dans le bon sens.

Les Bienfaits des Plantes : De Nos Jours

L’époque actuelle a rendu leurs lettres de noblesses aux soins par les plantes (huiles essentielles, tisanes, teintures, macérations, cataplasmes) ; les scientifiques ont même ajouté foi à ce que les anciens connaissaient. Pour preuve, beaucoup de plantes servent encore actuellement à l’élaboration de nombreux médicaments : c’est particulièrement le cas pour l’homéopathie par exemple, où la plupart des remèdes sont tirés de plantes dont on se sert à de très hautes dilutions.

Des plantes telles que le fameux aloe vera, le houblon, le chou palmiste et bien d’autres encore ont toutes été testées avec succès pour les symptômes qu’elles peuvent traiter. Même de grandes universités sont d’accord pour recommander l’usage des plantes pour guérir ou prévenir certaines affections. Voici quelques exemples parmi les plus connus :

Le millepertuis : apaise les névralgies, calme les douleurs lombaires.

La rose : soulage les maux de gorge et la toux,

L’oranger, le tilleul et la camomille qui aident à se détendre et à trouver le sommeil.

De nos jours, les herbes médicinales rencontrent toujours autant de succès afin d’améliorer ou de conserver une bonne santé. Beaucoup de personnes les ont adoptées pour se sentir en forme de façon naturelle, sans drogues, alors que d’autres s’en servent en compléments diététiques.

De l’acné aux problèmes de prostate, de dépression, d’insomnie, les avantages de la médication par les plantes ont été prouvés depuis des siècles. Toujours d’après les conseils d’un bon herboriste ou d’un naturopathe, il sera facile d’obtenir le remède adapté à votre situation. Vous bénéficierez d’un avantage certain et inestimable : LE NATUREL !

Un médicament à base d’herbes est-il toujours sans danger ?

D’une façon générale, c’est le cas, mais comme toute substance active, il existe tout de même certaines réserves. Comme tous les remèdes médicamenteux chimiques que l’on trouve dans pratiquement tous les foyers, un minimum de précautions doivent être prises : il est en effet strictement recommandé de ne pas utiliser de plantes médicinales si vous n’avez pas un minimum de connaissances en la matière.

Attention au dosage

Tout comme les médicaments chimiques délivrés ou non sur ordonnance et les vitamines, (ayez toujours la curiosité de bien lire les notices : vous serez étonnés), pour chaque plante médicinale, il existe un dosage approprié à respecter scrupuleusement. En effet, un surdosage voire un usage inadapté peut parfois s’avérer dangereux.

Interactions potentielles

Comme précisé ci-dessus, certains médicaments à base d’herbes peuvent se révéler dangereux.

C’est notamment le cas lorsque mélangés avec d’autres médicaments : par exemple le millepertuis, qui peut devenir toxique quand mélangé avec certains anti-dépresseurs. C’est pourquoi il est toujours nécessaire de mettre votre médecin au courant quand vous utilisez ses herbes médicinales notamment lorsqu’elles sont en cours d’utilisation, cela afin d’éviter l’association de substances qui peuvent être incompatibles lorsqu’utilisées en même temps.

Effets secondaires

Alors que la plupart des médicaments naturels n’entraînent pratiquement pas d’effets secondaires majeurs, pour certains autres, c’est le cas. C’est pourquoi savoir comment ils fonctionnent et bien connaître leurs caractéristiques est très important.

Les conditions d’utilisation

L’usage de certains produits à bases de plantes médicinales est idéal tant que ceux-ci sont utilisés sous certaines conditions et pas sous d’autres.

Par exemple, pour les femmes enceintes : bien qu’elles puissent tirer avantage du choix de l’usage de plantes médicinales en tant que traitements souvent moins agressifs que leurs équivalents « chimiques », ce n’est pas toujours le cas ; idem pour les personne atteintes de maladie hépatiques ou rénales.

En conclusion, on ne le répètera jamais assez : n’utilisez pas les plantes médicinales de votre propre chef sans avoir suffisamment de connaissance quant à leur action possible.

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