Votre coach sportif sur Besançon, dans le Doubs (25) vous propose un entraînement sportif individualisé, fondé sur le concept du Boot Camp, avec un réel investissement physique pour atteindre vos objectifs de prise de masse musculaire, de perte de graisse et de poids.
Comme son nom le laisse entendre, le Boot-Camp est un principe d’entrainement relativement simple, inspiré par les méthodes militaires. Les séances sont à la portée de tous, et sont composées de mouvements de musculation simple, renforcement musculaire, pompes et abdos, exercices cardio-vasculaires… Bref des entrainements qui ferons transpirer comme jamais, pour un corps tonifié et musclé en moins de temps qu’il n’en faut pour le dire…
Toute performance exceptionnelle repose toujours à un moment donné sur le dépassement de soi même, que ce soit sur le plan physiologique ou le plan mental. De plus il est extrêmement dur d’arriver à dépasser ses limites seul. C’est pourquoi ce nouveau concept aidera les adhérents à atteindre leurs pleins potentiels, en toute sécurité, et dans une dynamique extrêmement motivante et hors du commun…
votre coach sportif vous explique en ligne, le concept, les principes de la méthodes, avec des photos et vous invite à prendre contact pour un bilan personnalisé.