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Les parfums d’ambiance, essences et connaissances

Les parfums d'ambiance ou parfums d'intérieur sont très prisés. Ils sont utilisés sous diverses formes: bougies, sprays, diffuseurs électriques, etc… Mais pourquoi un tel engouement?

Sans prendre en considération l'utilisation des sprays d'ambiance pour masquer les odeurs désagréables, les parfums, quels qu'ils soient, peuvent nous procurer une sensation de bien-être en évoquant des souvenirs heureux dans notre mémoire. Les odeurs que l'on perçoit sont recueillies dans le cerveau par l'hémisphère reliés aux émotions et plusieurs études récentes viennent confirmer l'influence des parfums sur le comportement humains (http://www.art-homessence.com/essence-et-connaissance/ , partie 1).

Les parfums d'ambiance sont donc une source de bien-être?

Oui, mais il faut tout de même apporter une importante précision: seules les huiles essentielles peuvent avoir de réels effets sur notre mieux être. Pour l’instant, les résultats d’études cliniques soulignent surtout les effets relaxant de l’aromathérapie, qui permettent, par exemple, de réduire l’anxiété ou l’agitation. La difficulté d’établir des études à l’aveugle, puisque la présence d’huile essentielle se détecte par l’odeur, crée un problème méthodologique important.

Diminuer l’anxiété. En 2000, une revue systématique, incluant 6 études cliniques aléatoires, concluait que l’aromathérapie semblait avoir un effet bénéfique sur la réduction à court terme de l’anxiété. Depuis, d’autres études cliniques aléatoires ont évalué l’efficacité de l’aromathérapie pour diminuer l’anxiété et améliorer l’humeur de personnes hospitalisées ou devant subir un stress important. Leurs conclusions vont dans le même sens.

Une autre étude souligne l’effet sédatif de l’huile essentielle de lavande. Trente et un participants ont dormi pendant 3 nuits dans un laboratoire expérimental. La première nuit consistait en une période d’adaptation. Au cours de la seconde, on a diffusé de l’huile essentielle de lavande pendant le sommeil des participants. La 3e nuit, ils ont reçu une stimulation placebo (eau distillée). Une mesure des ondes cérébrales a permis de constater que la stimulation à la lavande augmentait les périodes de sommeil profond et diminuait les mouvements rapides des yeux durant le sommeil.

De plus, l'utilisation de parfums d'ambiance fabriqués à l'aide de parfum de synthèse n'est pas sans conséquence. Leur nocivité a été plusieurs fois prouvée ( http://www.art-homessence.com/essence-et-connaissance/ , partie 2).

De nombreux fabricants jouent alors sur les mots, pour détourner notre attention. Ils parlent alors de parfums “à base d'huiles essentielles”, de diffusion naturelle, et bien d'autres termes qui masque la vraie composition du produits. Il y a pourtant une façon simple de faire le tri. Un fabricant qui utilise uniquement des matières premières naturelles et végétales pour fabriquer ces produits, l'indique clairement sur ces produits avec la mention ” 100% d'origine naturelle). Il y a bien sûr les différents labels qui renseignent sur la qualité naturelle ou bio des produits. Mais pour certaines entreprises, l'investissement pour la labellisation de leur collection est un budget trop important. L'indication ” 100% d'origine naturelle” sur les produits est un vrai engagement de la part du fabricant car il doit pouvoir prouver l'exactitude de cette mention auprès de la répression des fraudes sous peines de fortes sanctions.

Parfumer son intérieur, sa voiture, son bureau, crée des instants de bien-être et améliore nos humeurs. Mais soyez vigilants et faites le bon choix!

www.art-homessence.com

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